Raikas ja urheiluntäyteinen viikonloppu on kohta takanapäin. Lauantai aamuni alkoi 6 km lenkillä salilla sekä 0,5h lihastreenillä. Illalla tein vielä 1h kävelylenkin. Tänään jatkoin vielä hyvin käyntiin lähtenyttä juoksua ja vedin 6 km juoksumatolla toistamiseen. Jollekin nämä kilometrit voi tuntua naurettavilta, mutta minulle nämä ovat jo hyvää kehitystä - olen viimeksi "harrastanut" juoksemista vuosi sitten, joten nämäkin kilsat vaatii keholta pientä totuttelua. Ihan huvikseni en juoksuharrastusta ole aloittanut vuoden alussa, vaan tavoitteena olisi juosta puolimaraton toukokuussa!
Nämä lenkkarit tulevat olemaan kovassa kulutuksessa seuraavat 3,5 kk
Muutakin mukavaa tapahtui viikonloppuna. Luulin hukanneeni ovulaation tässä kuussa, koska kiertoni on nykyään aika säännöllinen, ja keskiviikkona ClearBluen digitesti ei näyttänytkään hymynaamaa niin kuin normaalisti. Lauantai toi kuitenkin mukavan hymy-yllärin, ja näin ollen romantiikankin saralla on ollut vilkasta ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti